Hizmetlerimiz

Diyet listelerimiz tıpkı parmak izlerimiz gibi bireye özeldir. Danışanlarımıza diyet ve sağlıklı beslenme hizmeti sunarken; yaş, cinsiyet, boy, kilo fiziksel aktivite, kişinin mevcut sağlık durumu ve hastalıkları göz önüne alınarak klinik rehberlerden ve bilimsel verileri takip ederek antropometrik ölçümler sonrasında beslenme programıları hazırlanır. Danışmanlık hizmetimizle birlikte, tahlillerle diyet tedavisinin değerlendirilmesi ve kişiye izleme değerlendirilmesi yapılır.

Klinik pilates uzman fizyoterapistler tarafından hazırlanan ve personel trainer olarak adlandırılan kişisel eğitmenler ile uygulanan kişiye özel fonksiyonel egzersizler bütünüdür ve bireylere vücudunu doğru şekilde kullanmayı öğretirken, vücudun daha esnek ve güçlü kaslara sahip olmasına yardımcı olur.

Hamile pilatesi dünya çapında birçok hastane ve sağlık merkezinde uygulanıyor. Spor salonlarında da toplu ve bireysel seanslar halinde gerçekleştirilen gebe pilatesi; vücudun nefes kontrolü ile birlikte çeşitli hareketler yapılarak esnetildiği bir spor dalı olarak karşımıza çıkıyor.

Fizik tedavi postür ve kas dengesizliğini düzeltmek, hareket kabiliyeti ve dayanıklılığı artırmak için uygulanır. Eklemleri kuvvetlendirme, hareketlendirme, yumuşak dokuyu düzeltmek için sert terapi egzersizine ek olarak sertliğin azaltılması ve ağrıdan kurtulmak için yapılan terapidir.

ShapeTech cihazı günde 2000-3000 kalori yakmaya yardımcı olma özelliğiyle, spor salonlarından sıkılmış, farklı bir kardiyo deneyimi yaşamak isteyenlere eğlenceli bir fırsat sunuyor. ShapeTech ile yürürken veya koşarken, cihazın yüksek teknolojisi kan akışını harekete geçirip vücudu ısıtarak kılcal damarların genişlemesiyle metabolizmayı hızlandıran bir reaksiyonla sonuçlanır.

Yaşam koçluğu, kişinin potansiyelinin en üst limitlerine çıkmasını ve yaşam hedeflerine ulaşmasını sağlayan; doğru soruları sorarak harekete geçmesini sağlayan profesyonel bir rehberlik sistemidir. Yaşam koçluğu çalışmaları kapsamında kişisel gelişim ve kariyer planları üzerinde durulur. Yaşam koçu, gerekli eğitimleri tamamlamış, alanında uzman kişidir. 

Emzirme danışmanları, emzirme döneminde desteğe ihtiyaç duyan ve bu süreci daha kolay bir hale getirmek isteyen annelere destek olabilmek için özel eğitim almış olan kişilerdir. Emzirme döneminde sorun yaşayan kişiler ya da doğru emzirmeyi öğrenmek isteyenler bu konuda destek alabilirler.

Ebeveyn Danışmanlığı, çocuğun gelişim dönemleri ve ihtiyaçları dikkate alınarak ebeveynlere yönelik gerçekleştirilen bir danışmanlık türüdür.
Çocuğun hangi gelişim döneminde olduğu ve o gelişim döneminin hangi istek ve ihtiyaçları doğurabileceği gibi faktörler ebeveynin dikkat etmesi gereken noktalar arasındadır. Çünkü her yaş döneminin kendine özgü fizyolojik, bilişsel ve psikolojik gelişim alanları mevcuttur. Aynı zamanda aile içi iletişim, çocuğu anlamak ve çocuğun duygusal gelişimine ortak olmak gibi pek çok konuda rehberlik etmektedir.

Aromaterapi zihni, bedeni ve ruhu tedavi eden, vücuda bütünsel bir bakış açısı ile yaklaşan terapi şeklidir. Bitkilerin kök, yaprak ve çiçek kısımlarından damıtılmış yağlar kullanılarak yapılan uygulamalardan oluşmaktadır.  

Bitkilerden elde edilmiş olan esansiyel yağlar, eski tarihlerden beri birçok farklı kültür tarafından hem tıbbi hem de kozmetik amaçlar için kullanılmıştır. Günümüzde de farklı amaçlar için kullanımı devam etmekte ve alternatif tedavi yöntemleri geliştirilmektedir.